こんばんは(><) この時期は体調を崩しやすい時期ですね 体調管理に気をつけてください(´˘`*) 本日は、ヨガ♂️を行いました! 大塚先生のお手本のもと、みんなで 身体を伸ばしていきます!! 猫のポーズをしたりコブラのポーズをしたりと 時々ストレッチも混…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。